ジャーナリング– tag –

講座の内容 自分の理想を頭の中で考えるだけでなく、紙に書いてイメージすることは、夢や理想が実現しやすくなると私は考えています。何よりワクワクしたり未来が楽しみになりますよね♪ この講座では、2025年～2040年までの約15年のライフプラン年表を作成...

講座の内容 「書く瞑想」とも言われているジャーナリング。思いのままをノートに書き出したり、wish listのように自分の願いや未来の理想を自由に書いてみたり、いろいろな楽しみ方があるジャーナリングです。 文字にして書くことで実現しやすくなるという...